Y SEGUIMOS EN PIE DE LUCHA

Hace mucho tiempo que no escribía en mi blog...para quien me vuelva a leer, les cuento que gracias a Dios he mantenido mi peso estable, estoy pesando 66 kilos, mi meta era 62 kilos pero realmente me veo muy delgada y demacrada pesando tan poco, así que me quedare entre 66 y 67 kilos, que según mi IMC es el peso ideal.

Esta operación no es fácil, y como ya lo he dicho antes...tienen que tener en cuenta que es DE POR VIDA, yo aún me vuelvo mierda comiendo, a veces pienso que lo estoy haciendo bien y que no me va a dar doomping pero nada...sigo volviéndome mierda...casi que con todo lo que como...pero pues nada, ya es solo saberlo manejar. Obvio no siepre me da, pero al menos tres veces a la semana me da...yo le llamo el "soponcio" jajaja que así se dice por aca cuando una persona se maluquera...entonces yo digo que me "soponcié" ya saben para los que se operaron, ya saben como es, para los que no lo saben ya lo había descrito en otra entrada pero pues les vuelvo a contar, es una debilidad una mamera, le llorosean a uno los ojos todo el tiempo...dan muchos bostezos, una debilidad horrible,  y una sensación como de no querer EXISTIR en ese momento...en realidad es horrible, pero pues es una sensación o maluquera que no dura mas de 15 a 20 minutos o media hora...después queda uno como si nada hubiera pasado. Pero si les digo que son los peores 20 minutos de la vida...se siente horrible...al menos a mi me pasa así.

Bueno, para los que me iban leyendo antes, les cuento que me separé...vivo sola con mis dos perritas...asumir tantos cambios con alguien no es algo tan fácil...sigo siendo muy amiga de mi ex esposo...pero pues al parecer ahi no hay mucho por hacer. Se supone que al estar mejor íbamos los dos a estar mejor, pero pues yo adelgacé y cambié muchas actitudes mías y pues todo se fue a la &/&#%&##* no se si fue mi culpa o que a él le gustaba mas siendo gordita...eso también puede pasar...pretendientes siempre hay...pero pues nada, no me llama la atención estar con nadie...no se que vaya a pasar con esa parte de mi vida.

Ejercicio empecé a hacer hace unos meses pero llegaba tan cansada del trabajo y con tan poco tiempo que me retiré del GYM y se que debo DEEEBOOO hacer ejercicio pero pues nada que tomo nuevamente la disciplina para empezar a hacerlo....mejor dicho, en estos momentos de mi vida no se que cosas buenas tenga para contar...de pronto en mi caso faltó el seguimiento psicológico...poco a poco he ido aprendiendo pero creo que con apoyo psicológico no hubiera echado por la borda mi matrimonio, no tendría que sufrir ese doomping casi que todo el tiempo y mi vida de pronto estaría un poco mas estable...pero pues bueno...desde este blog para quien me lea y aún este en proceso de hacerse la cirugía, les aconsejo ese acompañamiento psicológico permanente...porque no es solo hacerse la  cirugía y ya...no no no no no...eso es solo el primer pasito para un proceso que va prácticamente para toda la vida...si esta pensado en hacerse la cirugía...pues mal haría yo en decirles que no se la realizaran...estar obeso no es nada fácil, estar obeso es sinónimo de estar enfermo y desafortunadamente también trae estados de depresión muy fuertes, pues nos encontramos en una sociedad donde para estar dentro de los parámetros de la gente "normal" hay que estar o delgado o al menos en el peso standar que le perdona a uno la sociedad. Mejor dicho...la cirugía para alguien que este pasando por los peores ratos de su vida por como se encuentra siempre va a ser la mejor opción...pero teniendo en cuenta antes de operarse que LA VIDA CAMBIA y no hay VUELTA A ATRÁS pues como ya saben, es una operación irreversible. Pero siempre les aseguro, que siempre, ese cambio va a ser PARA BIEN.

Les dejo algunas fotos de cómo me encuentro en estos momentos...para los que quieran saber cómo estaba antes, puede revisar mis entradas anteriores que por ah tengo algunas fotícos subidas´.
Mi peso es en estos momentos de 66 kilos, con 68 kilos ya estaría en sobre peso, por eso me mantengo entre 66 y 67...aunque procuro no subirme de 66. ahi les dejo las fotos...un abrazo pa el que me haya vuelto a leer y pa el que me lea por primera vez igual...procurare seguir escribiendo.

Zulay

Esta fue el 9 de enero...día de mi cumpleaños...es decir, hace 4 días

Esta fue viajando con mis dos enanas...se las presento, Lupita la chiquitina y Nala, la bull dog...esto fue hace un poco mas de ocho días

EL EFECTO DUMPING...EL KARMA DE ESTA OPERACIÓN

Que si estoy feliz después de mi operación??? si claro, pero como no estarlo, si ya EN APARIENCIA FÍSICA me veo como la gente lo quiere ver a uno...a parte de eso se me fueron miles de problemas y enfermedades que me tenían mamada cuando estaba obesa. Ahora tengo otro tipo de problemas, por no llamarlo enfermedades...es que cuando uno esta enfermo pues aparte que sea algo terminal uno sabe que se puede curar. Con el bypass paila, nada que hacer, es una cirugía IRREVERSIBLE, la primera vez que me sentí mal...muy mal, me toco irme para urgencias, la doctora que me hizo la endoscopia no sabía que yo me había hecho el bypass y metió esa camarita como pa romperme todo por dentro...fue horrible...cuando me saco esa manguera de la boca fue cuando me dijo...-hay no sabía que le habían echo el bypass...no aparece en la historia clínica x_x   carajo casi me acaba ese pedacito de estomago que me dejaron...porque si señores, me dejaron según ella misma la cavidad estomacal muy pequeña y el estomago maaas pequeño de qlo que se supone lo deberían haber dejado. Cuando ella me dijo eso pensé...paila, ya es de por vida y no me voy a venir a urgencias a torturarme cada vez que me de algo. 
Eso es lo que he procurado hacer. No ir al médico con cada dolorsito...pero les cuento que por tener la cavidad y el estomago tan pequeño practicamente toooooodooo lo que como me sienta mal...hay gente que se ha operado y vuelve a subir de peso porque cuando ya han cicatrizado se ponen otra vez a comer desmedidamente, como ya lo había dicho antes, eso va EN LA CABEZA...obvio jamas llegan al peso que dejaron atrás, pero igual vuelven a subir de peso...de pronto yo seria una de esas si MI ESTOMAGO NO ME HUBIERA QUEDADO TAN PEQUEÑO...yo no me puedo permitir comer un poquitico mas de lo que me toca porque inmediatamente me da ese berraco efecto dumping...que ojooooo...ES TENAAAAAAAAZZ uno simplemente quisiera MORIRSE. Yo en ese momento sinceramente no quisiera existir, porque a la final no hay nada que lo evite, si te dió, paila, te dió...y si te dió, queridoo o queridaaaa A AGUANTARSE, no hay de otra. El efecto dumping es una mierda. Empieza una debilidad horrible (para los que ya estan operados ya esto les debe sonar familiar) Bueno, ibamos en que empieza una debilidad horrible...se empieza a sentir como un escalofrio y un no se que no se donde simplemente DESESPERANTE...la debilidad en el cuerpo es tal que en serio yo en esos momentos preferiría no existir. Empieza un lagrimeo, aveces hasta vostezadera, pero ese desgane siempre va con lagrimeo incluido...el desgane es tan horrible que yo solo quisiera meter mi cabeza a la tierra como las avestruces y esperar a que ese momento pase...porque eso es lo que tiene de bueno, que es solo un momento...no es pa toda la vida, el dumping dura entre 20 o 40 minutos, depende de la estupidez alimenticia que acabamos de cometer. Porque yo lo veo asi, como una "estupidez alimenticia" porque ya sabemos después de un tiempo que debemos y que no debemos comer, hasta sabemos mas o menos las cantidades que el estomago nos va a aguantar, pero uno va y la vuelve a cagar y otra vez tooomaaa tu efecto dumping...yo espero en algún momento de mi vida poder controlarlo, se supone que cuando da uno puede tomar agua con bicarbonato de sodio...eso ayuda un poco a pasar el malestar...también ayuda tomar bretaña...que acá en Colombia es gaseosa como agua con mucho gas...otra cosa es la gaseosa...no pude volver a disfrutar una gaseosa porque me duele horrible la cavidad del estomago cuando la paso...aunque eso me pasa con la gaseosa y aveces con algunos alimentos...como dijo la doctora, me quedo la cavidad es decir el paso de la comida hacia el estomago muy pequeña. Bueno eso es el efecto dumping...es quererse morir en los próximos 40 minutos...ya despues todo vuelve a la normalidad, el estomago se alista pa la próxima cagada...literalmente hablando jajajajaj porque tambien da diarrea...esa depronto no falla...aunque esa puede dar con o sin efecto dumping...lo que al estomago no le gusta lo va expulsando de unaaa.
Bueno...gracias al dumping (como por buscarle algo positivo a esa mieerrda de estado) es que para que no me de, pues trato de controlarme en las cosas que como...aunque es muy raro que no me de nada comiendo dulces, igual soy conciente que si me descaro comiendo dulces me puedo estar subiendo de peso otra vez y eso NI POR EL PUTAAAAS...JAMAS DE LOS JAMACES...yo NO VUELVO A SER OBESA y ni siquiera pienso en volver a estar en sobre peso...pero como quiero ser mamá, seguramente llegaré a tener sobre peso por mi bebe, pero creo que eso es lo que menos me importaria...yo aun no he podido quedar embarazada y eso se lo debo a la obecidad, esa fue una de las mayores razones por las que me operé...así que ya que estoy en mi peso mmm digamos que normal por no decir ideal...pues voy a ver si tengo a mi bebe, seguramente ser mamá me haría muy feliz a mi, a mi esposo y a toda nuestra familia y me mencioné primero a mi no por ser egoista ni grosera sino porque yo soy la que voy a tener a mi bebe, yo soy la que esta pasando por todo esto de la cirugia que como acaban de leerlo, no es fácil y porque soy yo con mi bebe...despues seremos los dos para el resto del mundo. Aunque aún no hay bebe...ojala llegue...bueno voy a tratar de dormir....les cuento que me enferme horrible, tengo disque una infección intestinal...tengo diarrea desde el domingo, y ya hoy es martes...siento que se me va a salir el alma por....mmm...ya se imaginaran por donde...me he sentido mmmmuy mal, pero pues nada, me tengo que cuidar mas con la comida, comer un poco mas sano y no comer en restaurantes baratos y cochinos...porque si tengo bacterias en mi organismo debe ser por donde compro el almuerzo...cosa que cancelé yaaaaaaaa mismo...estar asi no es divertido, me incapacitaron por tres días pero no se si pasado mañana este mejor pues hoy fue el segundo día de incapacidad y de todas formas me sigo sintiendo terrible...por todos los lados jajaja hay Dios...enserio no es chistoso, espero recuperarme pronto pues si sigo así me voy a desapareceeeeer.

Listo por hoy hasta aca llego...voy a ver si antes de irme les dejo una fotico pa que tengan idea de como vamos en la parte física "exterior" pues ya les conté como voy maso en la interior.
Se les quiere y pa el que me lee...diganme que me leen...escribanme un mensajito, siempre me siento hablando como sola, conmigo misma...si m han leido un mensajito estaría de perlas...háganle sin pena ni miedos, pregunten que pa eso esta este blog, pa desahogarme jajajaj bueno y también para ayudarles y darles consejos a los que están pasando o van a pasar por esta experiencia del bypass que definitivamente no es fácil y es mejor pasarla en compañía...bueno y pa el que no se haya ni se vaya operar pero este tan desocupado o desparchado como decimos acá pues tambien es...bienvenidos todooos carajooo!!! 

un beso...pa los que me lean :)

ahi les dejo la o las fotos..vamos a ver que pongo

EL CUERPO CAMBIA Y LA GENTE CAMBIA

Bueno, la gente cambia y uno obvio también cambia...no se si fue un cambio o un volver a ser...porque me siento mas yo, mmm mas como era antes de haber cogido ese pocote de kilos de mas. fueron creo que seis años de obesidad...termino siendo obesidad MORBIDA, es decir que ya no daba mas...casi no podía ni caminar, me dolía todo, mis rodillas, mis pies...Dios mio algo que le agradezco a esta cirugía es haberme quitado ese dolor de pies, era insoportable y lo peor es que lo sentía tooodooo el tiempo, era horrible, odiaba ese dolor...pero YA NO EXISTE, DESAPARECIÓ, aveces hasta se me olvida que me dolían tanto los pies, me fascina caminar, antes no caminaba ni media cuadra porque simplemente NO LO SOPORTABA, ahora cada vez que puedo camino, trato de caminar mucho, De verdad me gusta. Claro como ya no me duele nada, caminar es muy bacano. Lo de la ropa, eso también es algo que le agradezco demasiado por no decir INMENSAMENTE a la cirugía...aveces voy a comprar ropa y las vendedoras son suuuupeeer amables, apenas entro me ofrecen de todo...yo me puedo medir lo que se me de la gana...mmm...bueno, de talla 8 pa arriba jajaja pero siempre hay o talla s o talla m y siempre en pantalones hay 8 y 10...y me dicen las vendedoras, -hay es que como usted es flaca toda esa ropa se le ve bien- que rabia, que rabia que tenga que ser así. Es injusto, la gente es demasiado elitista con las personas obesas, hubo mucha gente que después de operada, cuando ya había llegado a mi peso normal, cambiaron conmigo demasiado, sobre todo los hombres. Bueno y pues uno también  se preocupa mas por su apariencia...vuelve esa vanidad que ya se había perdido, hasta me suena raro, pero pues si, yo me quiero ver bonita, no me gusta comprar ropa grande, detesto pensar en volver a engordarme, eso no me lo puedo volver a permitir...porque si señores, a uno lo operan, uno baja de peso pero ojo PERFECTAMENTE SE PUEDE VOLVER A RECOBRAR MUCHO PESO, es que la obesidad es una enfermedad de por vida, lo de nosotros es algo psicológico, es ansiedad, son muchas cosas que se tienen en la cabeza y se ven reflejadas en ansiedad que se trata de sobrellevar comiendo, yo siento que día a día es una lucha contra la ansiedad, aunque no les puedo negar que hay épocas en que no me dan ganas de comer nada, esas son las epocas que me preocupan un poco, porque aveces en todo el dia solo me como mmm no se, cualquier pendejadita...hay días en que solo es una empanada y una bebida energizante, aveces no como nada en mucho tiempo, y cuando como, si como con hambre y depronto un poco mas de lo que puedo inmediatamente me toca vomitar. Yo odio vomitar...al principio vomitaba casi todos los dias, ahora, despues de año y medio vomito de vez en cuando.

Por ahora me despido pues se me cieeerran los ojos!!!                                                                                                                                                                                        

Y DEFINITIVAMENTE LA VIDA CAMBIA!!!

Muchas veces pensaba cuando leía los blogs de otras operadas...por que será que cuando ya las operan y bajan a su peso normal simplemente dejan de escribir...POR QUE HACEN ESOOOO!!! obvio uno quiere saber Y???? QUE TERMINO DE PASAR??? COMO ES SU VIDA AHORA??? QUE CARAJOS PASO CON USTEEED....bueno, así era como yo pensaba....y miren...terminé siendo igual de ingrata, porque si, es un poco de ingratitud no volver a escribir en esto que fue como un diario personal, una compañía, como unos amigos con los que me estuviera desahogando...y si me están leyendo quiere decir que me acompañaron en todos esos momentos...pues todavía estoy a tiempo de enmendar mi error y no ser así de ingrata como las que me dejaron a mi esperando por al menos un final de historia.
Bueno...siento que no se ni como empezar...la vida definitivamente le cambia a uno. Y ojo, le cambia PARA BIEN Y PARA MAL.
Mi peso ahora es normal siempre estoy entre los 63 a los 65 por mucho...aunque hace poco me subí a 68 deje de tomarme la tiroxina e inmediatamente me empecé a subir...entonces ahí les cuento, mi imc es de 23 punto algo...peso normal, pero si yo dejo de tomarme la tiroxina...la recontraembarro porque empiezo a subir inmediatamente de peso. Por eso a mi esa tiroxina no me puede faltar, me imagino que todavía sufro de hipotiroidismo...pero aun no me he hecho los exámenes...pero bueno, si me tomo la tiroxina y me cuido un poco en la comida mantengo mi peso siempre por 64 o 63. En la ropa jajajja suena muy raro hablar así...les cuento que hace dos días me fui a comprar un pantalón...en un almacén estaban con el 50% de descuento en un montón de ropa y esa ropa de ahí es relinda, entonces entré a ver que veía y habian unos pantalones que a mi me parecieron muy bonitos...pero como esos almacenes solo son pa gente flaca ggggrrr que rabia...eso pensaba cuando veía las tallas de los pantalones, en fin, solo quedaban talla 6 y talla 8....yo realmente pensé que estaba en talla 10, es que hace mucho no me iba a comprar un pantalón...la cosa fue que me lleve la talla 8 pa probarmelo, solo pensaba, pues que es lo peor que puede pasar, que no me quede y ya. Y pues si señores y señoras que ME QUEDOOOO jajajaja estoy en talla 8 ESTOY EN TALLA 8 cuando era talla 22 de pantalón, y en las camisetas o blusas soy aveces M o S soy mas S que M jajjaja aveces me veo y no puedo creerlo...lo logre, me veo muy bien...despues de que habia bajado casi todo el pes me empecé a hacer eso de los masajes, ua prima que es esteticista me hizo carboxiterapia, lipolaser, masajes y bueno...mejor dicho me puse pilas con eso y gracias a Dios no me quedo la piel ni colgando ni nada de eso...realmente me quedo un cuerpo mmm bonito, obvio falta todavia, porque me deje de hacer todo eso en diciembre y como baje mas peso pues obvio la piel se me puso como fofa...no se si me entineden...como muy floja pero no me cuelga ni nada de eso solo se ve un poquito flacida guacala...suena feo jajaja enrealidad es muy poquito, asi que retomé hoy jajajaj el blog y mis sesiones de estetica jajajaj pero de no haber sido por todo eso que me hice yo creo que me hubiera quedado esa piel toda fea. Ya no me visto con estampados jajaj ni ropa de señora.

YA PUEDO SER YOOOOOO!!! es como haber salido como de un limbo...pero también como haber entrado a otro...

Son muchas cosas las que tengo que contar pero por ahora lo termino acá...ya les seguiré contando!!! les dejo foticos para que vean maso como estoy..mientras :)

SEPTIMO MES...Y YA NO SOY OBESAAAAAAA!!!!

Pues si, les cuento que YA NO SOY OBESAAAAAAAAAAAAAA...aunque bueno, eso pasó hace algunos días, me dio tanta felicidad que me fui a celebrar con mis amigos, pero fue lo peor que pude hacer...ese día que me fui a celebrar estaba en 79 kilos...ME PUSE FELIIIIIIIIIIZ al ver que ya no estaba obesa, ahora mi imc decía que tenía sobrepeso...me emocione muchisisisimo, y en la celebración me tome unos tequilitas, en fin, fue fatal, el cuerpo no me perdonó eso...les estoy hablando de hace 15 días....pues cuando me volví a pesar después de la celebración estaba pesando 83 kiloooooooooooooos...fue horrible, me subí casi cuatro kilos en solo un fin de semana, y lo peor es que no bajaba :( fue horrible, imagínense yo feliz porque ya no era obesa y al celebrar voy y me subo otra vez, esa sensación de subirme de peso hace mucho no la sentía, entre en pánico, aunque gracias a esto me puse pilas con la comida, empecé a cuidarme más, estaba comiendo normal, poquito pero normal, es decir, comía empanadas, comía chocolatinas, helados, poquito pero igual estaba comiendo de todo....me di cuenta que estaba haciendo las cosas mal, porque así bajara de peso al comer de todo, la podía estar cagando...así tenga uno el bypass hay que cuidarse con la alimentación....justo en esos días escuche de dos casos de señoras que se habían hecho el bypass y después de una año y de bajar y quedar super bien empezaron a subirse y terminaron siendo casi iguales de gordas a cómo eran antes de la cirugia.....se imaginan???? eso no me puede pasar ni por el putaaaaaaaaas....después de pasar todo lo que se pasa después de esta cirugía, después de lograr bajar lo que hace mucho uno pensaba que era imposible bajar, después de recuperar MI VIDA, volver nuevamente  subir de pesooooooo?????? jamaaaaaaaaas...JAMAAAAAAAAAS DE LOS JAMAAAAAAAAAAASEEEEEES. Bueno, pues dejé de comer dulces y aun así no bajaba, empecé a tomar más agua y ya se me controló el peso, al menos ya no subí más. Elimine completamente los dulces, me compre mucha fruta, papaya, uvas, manzana...empecé a llevar al colegio esas frutas para comer cuando me dieran ganas de comer, también compre queso pera tajado y jamón pietran, que es el que menos grasa tiene....y pues el resultado se empezó a ver inmediatamente. Después una amiga mía me contó de un lugar donde venden semillas y frutos secos cómo nuez, semillas de girasol maní, macadamia, arándanos...en fin, una cantidad de frutos secos....así que me hice un mercadito de solo frutos secos, también para cuando me diera ansiedad de comer, es preferible comer esos frutos secos a estar comiendo chocolates y dulces....bueno pues esa dieta y todo esto lo empecé hace ya una semana...y les cuento que me pesé hoy y estoy en 76 KILOOOOOOOOOOOOOS es decir que ya NO SOOOOOY OBESAAAAAAAA estoy en sobre peso y a solo nueve kilos de llegar a mi peso normal....hay Dios que emoción....aunque así me emocione mucho no voy a ir a celebrar esta vez jajajajaja el alcohol no es un buen elemento para mi cuerpecito, definitivamente ayuda a subir mucho así que mejor me aguanto las ganas de celebrar...lo celebro escribiendoleeees y contándoles que YA NO SOYYY OBESAAAAAAAAAAA....antes de mi cirugía estaba en obesidad severa, luego pasé a obesidad tipo II luego a obesidad tipo I y ahora estoy en sobrepesoooooo, esto solo en siente meses....antes de hacerme la cirugía leí muchísimo, y veía esos videos de youtube con mujeres que cambiaban mucho, definitivamente una cosa es verlo y otra muy diferente vivirlo....bueno, estoy muy cerca de mi meta, pero aún sigo en el proceso....la meta es llegar a diciembre con mi peso ideal...vamos a ver si lo logramos. Yo siento que esta es la ultima bajada así de tacaso que tengo....ya a la próxima que me estanque seguro va a ser más difícil bajar, por eso tengo que estar super juiciosa en esta bajada para alcanzar a bajar lo más que pueda. Ahí les seguiré informando....voy a subir unas foticos del antes y después cómo pa tener el registro visual de todo el proceso.

Y PUES AHÍ VAMOS!!!

QUINTO MES DESPUES DE MI CIRUGIA

Buenas buenas...pues yo aca sig bajando...aveces me siento estancada, aveces siento que no he bajado lo que los demás bajan, es decir, hay gente que dice que al quinto mes ya ha perdido 30 o más kilos....yo llevo bajados 26 Kilos, pues empecé con 111 kilos que fue con los kilos que llegue a mi cirugía, si cuento desde ahí ya baje 26 kilos....ahora, si hago la cuenta con los kilos que llegue después de la cirugía pues si serian 30 pues yo llegue a mi casa pesando 115 kilos...con tanto suero que me metieron, ahí me subí en esos das cuatro kilos.
Bueno, lo importante es que sigo bajando...desafortunadamente no me ha quedado mucho tiempo para hacer ejercicio...quisiera pero mmmmmmmmmmmmmmmmm....no se, llego en la noche de trabajar mmmuy cansada y no me dan ganas sino de acostarme a dormir, y al otro día desde las 4 y 30 de la mañana despierta pa irme a trabajar tooooooodooo el día,,,,y así, es decir que no me queda tiempo, y pues tampoco es que me den muchas ganas, eso también tengo que admitirlo.
Con respecto a cómo me he sentido....pues por la perdida de peso tan abrupta lo que mas he sentido es un frío insoportable...que asi me ponga muchisisismas cobijas o cobertores encima lo voy a seguir sintiendo...según el doctor me dijo que no hay nada que hacer para eso, que voy a seguir sientiendo ese frío hororoso hasta que el cuerpo se vuelva a habituar a la grasa que tengo ahora....mejor dicho el fío es porque he eliminado muchisima grasa. Asi que ni modos...sera esperar y poco a poco irme acoplando a los nuevos cambios. Con respecto a la comida, pues no como mucho, le doy un par de mordidas a algo y de una quedo llena, aveces es triste tener que dejar la comida servida en el plato, sobre todo cuando se ve delicioso lo que uno se va a comer. Aveces se siente una depresión cómo jarta...esto también debe ser al hecho de saber que ya no puedes comer mucho de lo que te gustaba y aparte de eso aveces cae mal, es decir, da ese efecto dumping que es horrible y que me sigue dando, aveces me da mal genio porque se que algo me va a hacer daño pero igual me lo como y tennnnga su maluquera. Aunque ya obvio evito muchas cosas que se que me ponen muy mala, ya ni me provocan, aunque antes fueran mis comidas favoritas, prefiero sentirme bien, es más, ya enserio esas comidas que le sientan tan mal a uno, no dan ni ganas de verla....a mi por ejemplo me encantaban los brownies y con arequipe, mas heladito ñam ñam ñam,,,que delicia...bueno, antes, ahora ni lo veo, enserio no me dan ganas ni de verlo, solo al pensar como me voy a poner despues de comerme algo asi no no no, prefiero tomar agua o comer algo que no me caiga tan mal...y asi pasa con muchisimas cosas, las chocolatinas, que amooooo las chocolatinas, pero ya casi no las como porque se que me van a hacer mucho daño...antes me encantaba el arroz chino, ahora es muy dificil que me pase, se me queda como atrancado, en algunas ocasiones me ha tocado vomitarlo pues enserio no me pasa...por eso ni mas del arroz chino....los huevos, me encantaba el huevo en cualquiera de sus presentaciones, pero ahora no lo puedo ni ver...ese no es que me caiga mal, pero no me pasa, no me agrada ni verlo, no se, es raro porque enserio antes me gustaba mucho....por ejemplo amaba la coca-cola....esa en especial, o tomar gaseosa...o el agua con gas...pero ya no, las cosas gaseosas no me pasan...o pasan, pero siento una cosa horrible como cuando va a a empezar el estomago...me siento ahogada, como si el gas me hiciera una bola de aire que enserio hasta duele...es tan feo el momento que enserio prefiero no tomar nada con gas.
Bueno y así pasa con muchas comidas, en definitiva LA RELACIÓN CON LA COMIDA CAMBIA ABRUPTA, TOTAL Y DEFINITIVAMENTE. Es como si hubieramos sido las amigas de toda la vida, pero despues de la cirugía nos peleamos...ella me dijo: aaaaaah entonces mucha cirugía??? pues vayase con su cirugía. Y jamas me lo va a perdonar :( es decir, la comida y yo terminamos nuestra relación de mejores amigas tan hermosa que tuvimos durante todos estos años...eso obviamente no ha sido facil :( yo sigo en mi proceso mental...asumiendolo, resignandome en algunas ocasiones pero son unas por otras...por ejemplo: ya camino sin cansarme alas dos cuadras, puedo caminar muchisimo y no me canso, desapareció totalmente, por completo, el dolor de espalda, el dolor de talones, ya no sudo como caballo todo el tiempo solo por caminar unos pasitos, ya me siento en las sillas del transporte publico con mas confianza, porque ya no ocupo dos sillas, aunque todavía ocupo un poquitico pero muy poquito del otro pero yo me corro bien y ya...al subirme al bus ya no me asusta quedarme atascada en la registradora, ya no me siento ridícula si quiero ir a ver ropa bonita porque se que puedo encontrar mi talla...puedo ir a preguntar cualquier ropa sin sentir que me estan mirando como: pero si esta no cabe en nada de lo que vendemos aca. He vuelto a salir con mis amigos, me volví a arreglar, es decir, me volví a mandar peinar, maquillar, me gusta ir a comprar ropa...yo amaba ese plan, pero desde que ya no me quedaba absolutamente nada empecé a odiar ese plan...pero ahora estoy volviendo a ir de compras :) ya no es un trauma subirme a una bascula pues por lo general siempre que me subo o sigo en el mismo peso o ya he bajado algún gramito o hasta algunos kilitos...definitivamente volví a ser mucho más segura, más activa, es cómo un  nuevo despertar......despues de pensar en todo esto solo puedo decir VALIO LA PENA y vale la pena cada día que pasa, es verdad que me duele mucho lo de la comida, pero por vluntad propia jamaaaas hubiera dejado de comer, la cirugia es extrema pero presisamente es para las personas que tenemos extremadamente falta de voluntad...aunque asi me pusiera a dieta en esa epoca no bajaba para nada...obvio con la cirugia me habran cambiado muchas cosas del metabolismo que ahora si permiten esa baja de peso y supongo que no es solo por la comida....en fin, me faltan aun 20 kilos para llegar a mi meta...suena lejos, pero antes eran 50 ahora solo son 20...eso me da mucha moral...espero en diciembre ya haber llegado a la meta....voy a ser feliz cuando en mi imc no aparezca: usted es obesa. sino que aparezca que tengo sobre peso...pero voy a ser maaaas feliz aun cuando en mi imc no aparezca: usted esta en sobre peso, sino que aparezca SU PESO ES NORMAL....huy yo creo que ese día llorareeeee, hareee una fiestaaaaaaaa y comere y bebereee como locaaaaaaaaaa jajajjajaja mentira, depronto me coma alguito, y no se si beba pero la fiesta seguro si la hagoooooooooo :) bueno ya...me emocione pensando en cuando llegue ese día.
Por ahora los dejo, y seguramente mas adelante escribire este diario, que no se si alguien lo lee, pero para mi va a ser super bonito e importante leerlo en un futuro tanto el no tan lejano cómo el lejano.

Un abrazo pa el que me lea y a mi muchos muchos besitos...lo estas logrando querida :)

Zulay

TRES MESES DE MI CIRUGIA

Bueno, esto lo escribo como para tener en un futuro una "bitacora" de mi proceso.
Ya a tres meses de operada y unos cuantos días. No se cómo llevar las cuentas de lo de mi peso. Cuando llegue de la clinica despues de la cirugía, llegue pesando 115. si tomo el peso desde esos 115 kilos pues les cuento que ya he bajado 26 kilos, es decir, ahorita estoy en 89....que si ha sido facil??? pues no mucho, hay algo que se llama "efecto dumping" o algo asi, y eso da cuando uno come de más o come cosas que no se debe, cómo helados, dulces, harinas, pues no se si esto le da a todo el mundo que se ha operado asi como me da a mi....se siente horrible...da una debilidad asquerosa, escalofrío, tembladera y hasta taquicardia...el doctor me dijo que si me ponía azucar debajo del paladar me iba a servir, pues vamos a ver, ojala.
Ejercicio aun no hago, se que deberia, pero no lo hago....tampoco uso faja, me da mucha pereza sentirme apretada todo el tiempo, nunca he sido buena para esas cosas. Igual voy a ver si me animo ahora en vacaciones para empezar a hacer ejercicio....La ropa, pues toda practicamente se me ha quedado...los pantalones me quedan demasiado grandes, hay algunos que ya no me puedo poner, y las blusas me quedan tambien muy grandotas...ya me queda ropa que hace muuuucho tiempo no me quedaba, eso es muy bacano jajajaj ponerme ropa en la que pensé que nunca jamaaas iba volver a caber. Todavia cuando voy a comprar ropa me dicen que ropita para "gorditas" es decir, obvio todavia soy "gordita" pero YA NO SOY OBESA MORBIDA!!!! Y eso es algo buenisimooooo...no importa si estoy gordita, igual se que en un futuro llegare a mi peso estable, pero el ya no ser obesa morbida me pone muy feliz, pues eso quiere decir que ya no estoy en peligro de un infarto por culpa de mi obesidad...tambien quiere decir que voy por buen camino para dejar de ser obesa. Los cambios si son muy notorios, no solo fisicamente, también en la parte de la salud...la apnea del sueño ya prácticamente desapareció, el doctor me dijo que por ahi en tres meses no iba ni a acordarme de lo que era roncar. Ya puedo caminar muchisimas cuadras sin cansarme ni fatigarme y ese horroroso dolor de espalda desapareció por completo. Es decir, los cambios son muy positivos, lo negativo es no poder comer como antes, y saber que nunca sera igual....ya uno no tiene esa hermosa relación que se tenia con la comida...ahora comer es aveces doloroso, otras veces necesario, por eso se come, pero ya el plan de salr a comer no es el mejor de los planes....como dije anteriormente, practicamente tooodooo me cae mal, y que no me caiga mal lo que como es como ganar la loteria...cuando digo que todo me cae mal me refiero a cuando me da ese efecto dumping, que se siente tan horrible, pero de resto todo super bien...si como de más, inmediatamente vomíto, si tomo gaseosa, me atoro, si como cosas muy secas, me atoro, me como media hamburguesa,,,el yougurt me cae remal, el browine me cae remal, bueno, muchas cosas me caen muy mal, pero ahi voy en el proceso.
Bueno...ya les seguire contando a ver como va fluyendo la cosa :)